Onze therapievormen
Gezondheid is je belangrijkste bezit
Wij bieden meerdere vormen van therapie aan. Een overzicht van onze therapieën vind je hieronder.
Kosteloze kennismaking
Jouw behandelaar en behandelomgeving goed leren kennen is belangrijk voor herstel.
Erkend door zorgverzekeraars
Onze psychologen en therapeuten zijn door zorgverzekeraars erkende behandelaren.
Geen wachtlijst
Wij stemmen af op de nood van de cliënt. Daarom vind je bij ons geen wachtlijst.
Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
Sommige mentale of fysieke pijn gaat niet weg. In zulke gevallen is het aanvaarden van jouw klachten de beste optie.
ACT-jeugdtherapie
ACT-jeugdtherapie is gericht op het ontwikkelen van mentale veerkracht bij jongeren. Onze twee jeugdtherapeuten helpen kinderen vanaf 14 jaar oud.
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) traumatherapie
Het doel van ACT is niet om de symptomen van trauma weg te nemen, maar om individuen te helpen een rijk en betekenisvol leven te leiden, ondanks de aanwezigheid van trauma.
Coaching
Soms heb je alleen concrete handvatten nodig. Wanneer jouw hulpvraag helder is kan een klein steuntje in de rug al genoeg zijn om je op weg te helpen.
EMDR
Wanneer een trauma of nare gebeurtenis je niet meer loslaat, kan EMDR-therapie de oplossing zijn. Ook van toepassing bij angstklachten en fobieën.
EMDR Online
EMDR online volgen biedt de mogelijkheid om vanuit je eigen veilige thuis moeilijke ervaringen te verwerken.
Innerlijk kind-therapie
Innerlijk kind-therapie (ook wel ‘innerlijk kindwerk’ genoemd) is een therapievorm die je helpt pijnlijke, verdrietige en angstige ervaringen uit het verleden aan te pakken.
Mindfulness
Leer bewuster en minder automatisch te reageren. Zo vang je stressprikkels eerder en beter op, leer je jouw grenzen bewaken en is het makkelijk om het overzicht te houden.
Online therapie
De meeste therapievormen zijn bij ons ook online beschikbaar. Zo is psychologische ondersteuning makkelijker in te passen in jouw drukke leven.
Psychosociale therapie en counselling
Therapievormen – gericht op een scala van klachten – die voorkomen dat symptomen en klachten omslaan in ernstige disfunctionele stoornissen.
Relatietherapie
Soms kom je er samen even niet meer uit. Hoeveel je ook van elkaar houdt. Relatietherapie kan dan een uitkomst zijn.
Therapy in English
Therapy in English, also known as English-language therapy, refers to psychotherapy or talk therapy conducted in the English language. I
Alternatieve therapie
Alternatieve therapievormen zijn een goede optie wanneer je verder wilt kijken dan de reguliere therapiemogelijkheden.
Contra-indicatie
Soms is het niet mogelijk om een traject te starten. Lees hier meer over.